Спасибо! Правда я понял из книги Йогананды, что в основе практики крийя-йоги лежит простая медитация. Она настолько проста, что посвятить в практику можно за полчаса. Так делал Йогананда с теми, кто просил его приобщить к Высшему. А вот что это за медитация, он в книге не пишет. Ещё особенность. Сам будучи монахом, он легко посвящал в эту йогу людей, живущих в миру. В том числе и своего старшего брата, который вечно сомневался в этом пути. |